Dott.ssa Maria Vittoria De Girolamo

 

Mi chiamo Maria Vittoria De Girolamo, sono un’infermiera pediatrica specializzata, ho un’ esperienza trentennale in ambito intensivo pediatrico. Sono mamma di due splendidi ragazzi, di 18 e 21 anni.

Mi sono specializzata come Healthcare Coach professionista con ICF (International Coach Federation) nel 2020, sono un EQ Coach certificato sull’intelligenza emotiva ed ho acquisito una specializzazione come Insegnante e Facilitatrice Mindfulness.

Sono sempre stata una persona emotiva, sensibile ed empatica e, con il tempo e le esperienze di vita professionali, ho dovuto trovare un equilibrio per salvaguardare il mio benessere emotivo con la parte razionale ed emotiva di cui siamo fatti, per gestire la rabbia o la tristezza e per accogliere tutte quelle emozioni “forti” che a volte ci destabilizzano. Motivo per cui ho aggiunto queste specializzazioni tra le mie competenze come infermiera.

 

Offro quindi la mia esperienza acquisita nel tempo a sostegno della genitorialità, alle mamme e della famiglia, sia come Infermiera specializzata nel settore pediatrico, e sia come Healthcare Coach specializzato fornendo strumenti utili per ascoltare le nostre emozioni (sia per noi mamme e sia per i nostri figli in crescita), per gestire lo stress legato alla quotidianità, per conciliare i ritmi casa/lavoro e fare più chiarezza sugli obiettivi della vita: su cosa vuoi raggiungere e su cosa vuoi essere (come donna, come professionista e come mamma).

Ho maturato un’esperienza consolidata nel settore del coaching professionale, rivolgendomi a colleghe mamme ed infermiere, ai pazienti e care giver (mamme di piccoli pazienti ricoverati in ospedale), a studenti e studentesse ed a coordinatori infermieristici.

Prenota (clicca qui) quindi la tua call gratuita di 30 minuti per conoscerci e pianificare un percorso “ad hoc” solo per te e secondo le tue esigenze!

EQ Gym Book Club – La palestra dell’Intelligenza Emotiva

L’EQ Gym Book Club è un percorso online di consapevolezza emotiva in cui imparerai a diventare “amica delle tue emozioni”: attraverso esercizi pratici inizierai ad ascoltarti, a gestire le tue emozioni e ad allenare la tua intelligenza emotiva. Il percorso si articola in tre incontri online di due ore a cadenza bisettimanale, in cui ti accompagnerò ad una nuova scoperta di te stesso/a, per ascoltare e per ascoltarci, ritrovando un equilibrio emotivo con te stesso/a e con la tua famiglia.

Percorso singolo o a coppia (marito e moglie oppure mamma e figlio/a adolescente)

Percorso Mindfulness

La Mindfulness è attenzione consapevole al momento presente, attraverso l’utilizzo del respiro, che, allenato, diventa un nostro potente alleato nell’affrontare la quotidianità e lo stress dei ritmi frenetici, a cui, nostro malgrado, spesso ci facciamo travolgere! Con la respirazione consapevole in chiave Mindfulness, imparerai a rallentare, ad ascoltare il tuo corpo e le tue emozioni, recuperando l’unica certezza che abbiamo: il “Qui ed ora”. Il percorso si svolge online, con otto incontri a cadenza settimanale; le sessioni online di un’ora comprendono:

• Meditazioni Mindfulness
• Mindfulness dei Cinque sensi
• Mindfulness & Aromaterapia
• Mindful Eating
• Yoga Anti-aging & Mindfulness

Coaching e Mentoring

Il coaching è una “partnership con il cliente in cui, attraverso un processo creativo, il coach evoca consapevolezza nel cliente con la finalità di massimizzare il suo potenziale personale e professionale” (ICF). Il coaching quindi risponde alla domanda: “Qual è il tuo obiettivo? Cosa vuoi raggiungere?”. Come Coach Certificato ICF, lavoreremo prevalentemente sul tuo presente per mettere in atto delle azioni concrete e mirate per raggiungere il tuo obiettivo desiderato.

I percorsi di coaching si svolgono online, sono di un’ora per un totale di cinque sessioni + un follow up a distanza di un mese dal termine del percorso. Durante le sessioni di coaching, mi avvalgo anche del mentoring, aiutandoti quindi a definire meglio anche chi vuoi essere e chi vuoi diventare.

Consulenze Infermieristiche Pediatriche

Come Infermiera Pediatrica Specializzata fornisco consulenze online di un’ora per supportare le mamme nell’assistenza al proprio figlio/a (sia soggetto sano sia soggetto con disabilità), da zero a 18 anni, abbracciando quindi la prima e la seconda infanzia, l’età scolare e la delicata fase dell’adolescenza.

Le consulenze possono spaziare su più tematiche, ad esempio:

• Allattamento
• Pappe
• Medicazioni semplici
• Detersione ed igiene del lattante e del bambino
• Gestione della nutrizione
• Gestione della terapia orale

Il mio intervento non vuole sostituire il medico pediatra, bensì essere di integrazione in un lavoro d’equipe multidisciplinare. In questo approccio di consulenza, l’ascolto empatico e l’aspetto emotivo viene sempre messo al primo posto, soprattutto nel fornire assistenza alla genitorialità di fronte ad una disabilità.