Elisa Iovine
insegnante di Yoga specializzata nello Yoga in gravidanza, recupero Post parto, Yoga mamma bimbo e Yoga femminile
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Mi chiamo Elisa,
insegnante di Yoga specializzata nello Yoga in gravidanza, recupero Post parto, Yoga mamma bimbo e Yoga femminile. (registrata Yoga alliance RYT 350 PLUS Level 2 Advance e RPYT).
Sono mamma di due meravigliosi bimbi, Evan e Massimiliano, nati nel bel mezzo della pandemia. Da sempre alla ricerca di un metodo per mantenere il benessere, nello Yoga ho trovato ciò che ho sempre cercato.
Come donna e come mamma lo Yoga mi ha accompagnata in ogni fase della mia vita ed ora condivido con te le pratiche che ho utilizzato nelle mie gravidanze, sia per stare bene che per rimanere in forma, e nel post parto per ritrovare me stessa.
La mia missione è quella di aiutare ogni donna che come te sta vivendo questo momento bellissimo della sua vita a stare bene con se stessa, a vedersi sempre bella!
Vivere le mie due gravidanze in un momento così difficile mi ha spinta a creare una piattaforma accessibile ad ogni mamma, un posto dove ogni donna si sente compresa e al sicuro.
I miei servizi:
Tramite il mio sito sono disponibili pacchetti di lezioni di Yoga on demand per ogni fase della vita della donna (da seguire in autonomia) dedicati alla pratica dello Yoga per la Donna con il Percorso Benessere Donna,
Yoga e Pilates in gravidanza con percorsi suddivisi in trimestre e
Yoga rieducativo Post Parto con il percorso di YogaMami.
Sono attiva anche con i servizi di Coaching 1 to 1 in live streaming e in presenza.
Yoga e Pilates in Gravidanza
Yoga rieducativo Post Parto
Yoga per la Donna