Chinesiologa
Dott.ssa in Scienze Motorie
Chinesiologa e mamma. Fondatrice del programma Movimento su Misura un percorso rieducativo che ti aiuta a trasformare lo stress accumulato nel corpo in una sensazione di maggiore equilibrio e benessere.
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Per chi partecipa alle lezioni di conoscenza a ottobre con frequenza di 1 volta a settimana e decide di proseguire nel percorso Movimento su Misura da settembre con frequenza di 2 volte a settimana e pagamento anticipato, è previsto: ✨ 10% di sconto sul pacchetto di novembre ; ✨ 15% di sconto sulle lezioni di dicembre
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Ciao Mamme,
Sono una Chinesiologa e, prima di tutto, una mamma.
So cosa significa avere giornate piene, poco tempo per sé, sentirsi sole, inadeguate e convivere con stress, tensioni e stanchezza che sembrano non finire mai.
Proprio dalla mia esperienza personale e professionale è nato Movimento su Misura, un percorso pensato per le mamme che desiderano ritrovare energia, benessere e leggerezza senza dover dedicare ore all’allenamento.
Movimento su Misura
Movimento su Misura è un percorso rieducativo che ti aiuta a trasformare lo stress accumulato nel corpo in una sensazione di maggiore equilibrio e benessere.
Con incontri di soli 30 minuti, una o due volte a settimana, lavoriamo attraverso esercizi personalizzati che aiutano il corpo a ritrovare la sua naturale armonia, migliorando postura, mobilità e percezione di sé.
Il metodo si basa sull’ascolto del corpo e sulla connessione tra mente e movimento, per sciogliere le tensioni che spesso si accumulano a causa dello stress quotidiano e delle tante responsabilità che una mamma affronta ogni giorno.
Non si tratta di fare di più, ma di muoversi meglio.
Perché quando il corpo sta bene, anche la mente trova più spazio per respirare, e affrontare la quotidianità diventa più semplice e leggero.
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